Häufige Fragen
Was ist der Unterschied zwischen Fokus und Intention?
Fokus bedeutet, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest.
Er ist der Punkt, an dem deine Energie im Moment gebündelt ist — wie ein Lichtkegel, der eine bestimmte Stelle beleuchtet. Fokus hilft dir, präsent zu sein und nicht in Gedanken abzuschweifen.
Intention dagegen beschreibt die Richtung, in die du dich entwickeln möchtest.
Sie ist der innere Kompass, der festlegt, warum du etwas tust und wohin du dich bewegen willst. Eine Intention gibt deinem Handeln Bedeutung und deinem Alltag Tiefe.
Kurz gesagt:
Fokus ist der Moment.
Intention ist der Weg.
Der Fokus hält dich im Jetzt.
Die Intention führt dich in die Zukunft.
Wenn beides zusammenkommt, entsteht echte Veränderung:
Du weißt, wohin du willst — und du bist im richtigen Moment wach genug, den nächsten Schritt zu gehen.
Wie viel Zeit brauche ich täglich für das Glücksperiment?
Viele möchten wissen, ob sie das Buch in ihren Alltag integrieren können. Deine Antwort könnte lauten:
„Nur wenige Minuten pro Tag. Das Glücksperiment ist bewusst so gestaltet, dass du es auch an vollen Tagen leicht nutzen kannst. So kannst du ganz leicht eine neue Routine etablieren.“
Die Autorin
Julia Marie Rosenbach
Autorin
Julia Marie Rosenbach ist zweifache Autorin, Mentorin für Female Empowerment, NLP-Trainerin und Gründerin von Excellent Mind Solutions. Als ehemalige Strategin mit sechsstelligem Business und gleichzeitig innerer Erschöpfung kennt sie die Schattenseiten von „funktionieren und leisten“ aus eigener Erfahrung – und genau daraus ist ihre heutige Arbeit entstanden.
Sie begleitet Frauen darin, Fülle nicht nur im Außen, sondern vor allem in sich selbst zu kultivieren: durch Identitätsarbeit, die bewusste Arbeit mit Gefühlen, neuropsychologische Tools und tiefgehende innere Prozesse. Ihre Programme wie THE SOURCE, Dressing Room oder Das schöne Leben verbinden Coaching, energetische Arbeit und gelebte Spiritualität mit einem klaren Blick für den Alltag erfolgreicher Unternehmerinnen.
Mit ihrem Buch Das Glücksperiment hat sie einen 12-Wochen-Begleiter geschaffen, der Reflexion, Schreiben und audiovisuelle Impulse miteinander verknüpft und so eine alltagstaugliche Praxis für mehr innere Ruhe, Klarheit und Selbstverbundenheit bietet.
Heute lebt Julia mit ihrer Familie auf Bali, arbeitet ortsunabhängig mit Frauen aus dem deutschsprachigen Raum und steht für eine neue Form von Erfolg: soul-led statt strategiegetrieben – tief, ehrlich und im Einklang mit der eigenen Wahrheit.
Das sagen unsere Kunden
Mehr als 25.000 Menschen sind bereits begeistert von „Das Glücksperiment“.
